听讲和做笔记都很重要

上课时，认真听讲和做笔记都很重要，但两者需要平衡。过多做笔记确实可能影响听课效果，因为过度专注于记录可能让你错过老师讲解的关键内容或深层理解。

1. 精简笔记：只记重点，如核心概念、关键词和例子，避免逐字记录。

2. 使用符号和缩写：用简化的符号和缩写加快记录速度，节省时间。

3. 提前预习：课前了解内容，能让你在课堂上更专注于理解，而不是匆忙记录。

4. 课后整理：课堂上先记下要点，课后花时间整理和补充细节。

5. 专注听讲：遇到复杂内容时，优先理解老师的讲解，笔记可以稍后补全。

6. 互动提问：有疑问时及时提问，确保理解，避免因记笔记而分心。

7. 利用科技：如果允许，可以使用录音设备辅助记录，课后回听补充笔记。

总之，笔记是辅助工具，理解内容才是核心。找到适合自己的平衡点，既能有效记录，又不影响听课效果。